Что такое Турмацин
Название отсылает к куркуме (по-английски turmeric). Атоми Турмацин МСМ — таблетки двух видов в одном блистере, и главное, что стоит запомнить сразу: они разные и принимаются в разное время суток.
Что внутри
- Коричневые таблетки (по две утром): экстракт куркумы, порошок зелёной мидии, D-глюкозамина сульфат, экстракты астрагала, калопанакса и ахирантеса японского, гриб ежовик гребенчатый; в двух таблетках 50 мкг селена.
- Белые таблетки (по две вечером): МСМ (метилсульфонилметан), 1,5 г в суточной порции.
Как принимать
Взрослым: утром 2 коричневые таблетки, вечером 2 белые, во время еды, запивая водой. Курс — 1 месяц, при необходимости можно повторить.
Пить все четыре таблетки сразу не нужно: цвет подсказывает время приёма.
В упаковке 128 таблеток: 64 коричневые и 64 белые. По схеме 2+2 этого хватает примерно на 32 дня, то есть ровно на один курс.
Чего ждать на самом деле
- Турмацин создан для поддержки суставов и подвижности: в одном курсе сочетаются куркума и МСМ.
- Любопытный факт: куркуму и МСМ изучали в исследованиях, посвящённых комфорту суставов.
- Курс рассчитан на месяц: пейте его целиком, по схеме утро и вечер, и сочетайте с движением и сбалансированным питанием.
- Если суставы беспокоят давно или сильно, сначала обратитесь к врачу (ревматолог, ортопед): Турмацин хорошо дополняет его рекомендации.
Кому подойдёт
Тем, кто хочет поддержать суставы и подвижность при нагрузке: спорт, работа на ногах, возрастные изменения. Если суставы беспокоят давно или сильно, начните с визита к врачу (ревматолог, ортопед): Турмацин хорошо дополняет его рекомендации.
Стоит иметь в виду
- Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
- В составе есть порошок мидии и D-глюкозамина сульфат, в продукте указаны следы моллюсков и ракообразных (краба). При аллергии на морепродукты принимать только по согласованию с врачом.
- Мой общий принцип для любых БАДов: начинать с малой дозы и повышать постепенно. Как поделить схему под Вас, лучше обсудить с врачом.
Итог
Турмацин МСМ — две разные таблетки: утром коричневые, вечером белые, по две штуки, месяц. Это месячный курс поддержки суставов и лёгкости в движениях, а при серьёзных жалобах Турмацин хорошо работает вместе с рекомендациями врача.